Keto Food Magic by Eirini

Βάφλες χαμηλών υδατανθράκων με 3 υλικά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Ρολά (wraps) χαμηλών υδατανθράκων με γέμιση πίτσας, χωρίς αλεύρι ξηρών καρπών, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Μαλακά μπισκότα καρύδας, χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη και ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς

Ψωμί αυγών (cloud bread) & αυγοφέτες χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και ξηρούς καρπούς για κέτο διατροφή και για διαβητικούς!

Γλυκό ταψιού χαμηλών υδατανθράκων, με καρύδα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Κέτο νηστίσιμη σοκολατένια κρέμα αβοκάντο, χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη και γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά ιδανική και για διαβητικούς

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι ξηρών καρπών, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Νηστίσιμα σοκολατάκια χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Αφράτο ψωμί χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή..

Κέικ ζέβρα χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη και γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά και ξηρούς καρπούς για κετογονική διατροφή και διαβητικούς!

Βάφλες χαμηλών υδατανθράκων με σιρόπι σοκολάτας, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κέτο διατροφή και για διαβητικούς!

Μπεσαμέλ χαμηλών υδατανθράκων με κουνουπίδι, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Κρέπες χαμηλών υδατανθράκων (κέτο) χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς, με εκδοχή χωρίς γαλακτοκομικά, και για διαβητικούς!

Γρήγορη τούρτα σοκολάτας χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κέτο διατροφή και για διαβητικούς!

Λιναρόσπορος, σπόροι και αλεύρι, ωφέλη, οδηγίες και χρήσεις στην κετογονική και χαμηλών υδατανθράκων κουζίνα. Ένα αλεύρι χωρίς γλουτένη..

Κέικ καρύδας χαμηλών υδατανθράκων με μαστίχα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς ξηρούς καρπούς για κέτο διατροφή!

Πίτα του βοσκού (Shepherd's pie) χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς γλουτένη, ούτε ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και διαβητικούς!

Κέτο τσιπς ή κράκερς τυριού χωρίς υδατάνθρακες, μόνο με ένα υλικό, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Πάνκεϊκς ή τηγανίτες χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Νηστίσιμη κρέμα σοκολάτας με ταχίνι, σαν πραλίνα, ή σιρόπι, χαμηλών υδατανθράκων χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή!