Keto Food Magic by Eirini

Γρήγορο ψωμί (90 sec bread) χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Μαλακά μπισκότα καρύδας χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη και γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά και ξηρούς καρπούς, για κέτο και διαβητικούς!

Κουλούρια Θεσσαλονίκης ή ψωμάκια χαμηλών υδατανθράκων χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς

Κέικ Αυστραλίας lamington χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Εύκολες κρέπες χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Ταρτάκια χαμηλών υδατανθράκων με κέτο μαρμελάδα φράουλα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Γρήγορη ατομική πίτα χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς γλουτένη και ζάχαρη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και διαβητικούς!

Εύκολο παγωτό χαμηλών υδατανθράκων χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς αυγά, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Κέικ καρύδας χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Το αλεύρι από ίνες μπαμπού έχει διάφορες χρήσεις στην κετογονική κουζίνα χωρίς να έχει υδατάνθρακες! Βοηθά να ανοίξουμε ζύμες και αφρατεύει

Κρέμα καρύδας χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Εύκολο και οικονομικό ψωμί χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ξηρούς καρπούς, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Εύκολα κέτο μπισκότα (χαμηλών υδατανθράκων) με μόνο 3 υλικά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, ιδανικά και για διαβητικούς!

Τσίζκεϊκ (cheesecake) χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ψήσιμο, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Λουκουμάδες χαμηλών υδατανθράκων χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι ξηρών καρπών, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς

Αφράτα μπιφτέκια φούρνου χαμηλών υδατανθράκων με κινέζικο λάχανο (napa), χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Μπισκότα χαμηλών υδατανθράκων, με γλάσο, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Υγιεινό ψωμί χαμηλών υδατανθράκων χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς

Τάρτα Oreo (όρεο) χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς

Βασιλόπιτα κέικ χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!